体重
63.2。62キロ台が見えてきたと思う。
63.4。油++地獄から復帰か。
64.0。油増し増しはきつい。ティラミスが効いたのか。
63.8。やはりね〜。
63.2。半纏を着ないパジャマの状態で。
65.4。半纏装備。
63.8。ちなみに半纏とジャージを着ると65.2。そろそろ寒くなってきたので、いつものように普通のパジャマ姿で測るのではなくて、着込んだ状態で測る事にする。今までの体重+ 1.4kgという事らしい。
64.6。帰ってからカレーを食べたから増えたよ。
63.8。節制効果か。余り運動していない日には余り食べないように>自分久しぶりにBMIを測定してみた。ちなみに自分の標準体重（計算値）は、 $ (1.68) * (1.68) * 22 62.09279999999999 で、あと1.8kg程度だ。今日の朝体重を測ったときには62.8だったので、そ…
63.6。かなりすっきりしてきたように思う。まだやるけど。
64.2。おかしい。何かがおかしい。重力が強くなっているとか。
63.8。明後日から雨か。明日のうちに走りだめしておこうっと。
64.4から64.2の間をさまよっている。夕飯をやや食べ過ぎたかも。ま、減っているのでよしとしておく。
64.6。学生証をなくしてヤケ食いをした結果らしい。(うそ。)家に帰ったら何も食べるものがなくて、そこらへんにある物をてきとーに食べていたら分量が多すぎだった。やはり食べる時にはいつも使っている皿に盛って、かさをはからないとダメね。
63.8。お疲れ。
64.2。
64.4。予想通り*1増えているなぁ。 *1:雨で運動できないので。
63.8。なぜか減っている。
64.6。パンコントマテはあまり影響しなかったらしい。*1 *1:まぁ一食だからなぁ
65.4。
64.6。あまり変わってないなぁ。
65.0。地味に減ってきた。
65.6。素っ裸で計ってみたら、64.8。ちょっと今日は食べ過ぎた。60キロ前後までは落とそうと思っているので、あと4キロくらいですね。
65.6。ま。
65.8。
65.4。
65.8。
66.6。
66.6。
66.8。
